冷盤班食譜
紅燒烤麩
![](http://www.budaedu.org/recipes/images/IB15.jpg)
![材料](http://www.budaedu.org/recipes/images/image001.gif)
- 冬菇--------------- 5朵 (30公克)
(泡開擠乾切片) - 筍塊--------------- 1個 (50公克)
- 烤麩--------------- 8個
![調味料](http://www.budaedu.org/recipes/images/image005.gif)
- 醬油或醬油膏--------- 1 1/2湯匙
- 高湯---------------------- 2碗
- 糖------------------------ 1/2湯匙
- 胡椒粉------------------- 1/2小匙
![作法](http://www.budaedu.org/recipes/images/image002.gif)
- 將每個烤麩剝成兩塊,放入中溫油鍋中炸,小火慢炸呈金黃色起鍋,油倒回油筒,留油半碗。
- 鍋熱,先放入香菇爆香,再放入筍塊及烤麩,調味料,小火慢燒至入味,湯汁乾時即可。
![003](http://www.budaedu.org/recipes/images/image003.gif)
![技巧](http://www.budaedu.org/recipes/images/image004.gif)
- 此道菜主料是烤麩,配料可任選,可熱食或冷盤。
相關菜譜:
•冬菇烤麩:只有冬菇及烤麩兩個材料。
•冬筍烤麩:冬筍季節,味道最鮮美了。
•白菜烤麩:可作過年的年菜。
•摘錄自•《護生素食》第一輯/饒秋霞著